Wenn Gespräche schwierig oder Situationen angespannt werden, ist es hilfreich, klar aber zurückhaltend zu kommunizieren.
Diese 5 Sätze können helfen, die Situation zu entlasten:
- „Ich merke, dass uns das beide gerade belastet.“
- „Du musst mir gerade nichts erklären.“
- „Ich möchte verstehen, nicht kontrollieren.“
- „Wir müssen nicht sofort eine Lösung finden.“
- „Auch wenn Gespräche schwierig sind – ich bin da.“

